26-100004 (005-26) Fasten nach Dr. Otto Buchinger für Senioren

Fasten nach Dr. Otto Buchinger - endlich auch bei uns!

Sie wollten schon immer mal nach Dr. Otto Buchinger fasten? Dazu noch am Wohnort und abgestimmt auf Ihr Alter.
Sie wollen begleitet werden durch eine ausgebildete Fastenleiterin, die seit 15 Jahren Gruppen anleitet und auch regelmäßig selber fastet?
Was dürfen Sie erwarten?
Wir treffen uns an 5 Tagen je 90 min, besprechen Entlastungstage und den Fastenplan selbst, Sie erhalten neuen Input zum Thema Darm, warum sind Einläufe der Dreh- und Angelpunkt, Bewegung im Freien, Achtsamkeitsübungen, Input zum Thema "Organ Uhr", Stress und Ernährung nach dem Fasten.
Der Kurs lässt sich wunderbar in den Alltag integrieren. Sie lernen Ihren Körper auf eine ganz neue Art kennen.
Als Nebeneffekt werden einige Pfunde purzeln.
Für Fastenzusätze (Bittersalz, Basenpulver usw.) sind zusätzlich zum Kursentgeld 15 Euro direkt an die Dozentin zu entrichten.

Auf gehts - wenn nicht jetzt, wann dann?