23-320208 (052-23) Step Aerobic

Das neue Step-Aerobic- Workout, startet am 23. März 2023
Sie möchten Ihre körperliche Grundfitness, Körperspannung und das Körpergefühl verbessern? In diesem Kurs bietet sich Ihnen dazu eine gute Gelegenheit. Dieses Workout ist kraftvoll und explosiv. Es ist gut für die Kondition, für den Fettabbau und für die Muskel-kräftigung. Es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt das Selbstbewusstsein. Fast von allein und ohne komplizierte Choreografien finden Sie zu Kraft und Schnelligkeit und Körperbeherrschung. Ein energiegeladenes Programm erwartet Sie.